寢具推薦【H&D】柔感磨毛咖啡紗機能發熱被(6x7)

【H&D】柔感磨毛咖啡紗機能發熱被(6x7)

【H&D】柔感磨毛咖啡紗機能發熱被(6x7) 評價

網友滿意度：

現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題

最常見的就是晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽

這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情

所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法

1.睡前兩小時將燈光調暗

只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。

2.晚餐在睡前3小時前結束

如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。

3.伸展運動

身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。

4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵

一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。

5.周末補眠不超過兩小時

周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。

(以上資料參考自《THE 21》5月號)

這樣大家學會了嗎~~~~

其實除了培養良好的睡眠習慣

在挑選寢具上也是相當的重要呢

本人在這一方面就非常的挑剔

我前一陣子才在阿呆的推薦下在Momo購物網訂了這個

【H&D】柔感磨毛咖啡紗機能發熱被(6x7)

其實我一開始很害怕在網路上購買

因為摸不到實體所以很沒有安全感

但還好Momo在產品資訊都提供的很完整

而且就算收到不喜歡退換貨的機制也很完善

才讓我決定在Momo購物網上訂購

【H&D】柔感磨毛咖啡紗機能發熱被(6x7)

這可是阿呆跟我再三掛保證還有我上網爬了很多文才決定的

果然不管在品質質感還是外型設計都讓我非常滿意

連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡

完全是買對了啊開心

真心推薦給想換寢具的大家試試看哦

momo購物折價券傳送門

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商品訊息功能:

品號：2431042

輕柔蓬鬆，保暖透氣
遠紅外線，保暖升溫
觸感柔細，服貼性佳
潔淨表布，純白體驗
台灣製作精品品質有保障

商品訊息描述:

環保科技機能咖啡紗，消臭能力佳且擁有吸濕透氣及保暖的特性，具負離子給您一種溫暖感，更值得一提的是，不增加地球的負擔讓舒適睡眠兼具節能減碳的目的！

讓您體驗既是保暖且又乾爽舒適透氣的絕佳感受，實用性極高，絕對是您家中不可或缺的寢具精品。

咖啡紗保暖被具有去除異味、抑菌、保溫及自體調節溫度。

每年冬天必備保暖被胎，今年特別推出咖啡紗健康發熱被，讓您居家環境更能隨心所欲配置。

準備迎接寒冷天氣，本組發熱被針對現代人對於舒適睡眠的標準要求，您一定要親身體驗。

台灣製造，品質保證，讓您買的安心用的放心。

《絕佳特色》

消臭: 咖啡碳經測試証明據消除異味、臭氣、消臭效果佳，給您健康的睡眠，舒適的一夜。

吸溼: 具有快乾，乾爽功能。結構體的多孔性呈現最佳狀，可以消臭吸濕，給您舒適好眠又乾爽的感受！

天然遠紅外線:

能吸收外界短波長與人體的分子產生共振，可促進微血管擴張、使血液循環順暢，促進新陳代謝。咖啡紗自然釋放產生負離子，有益健康。不僅咖啡紗面料可升溫，皮膚溫度也可適度提升，保暖舒適。

環保材質:

使用環保回收咖啡渣經奈米碳化後，產生遠紅外線與人體產生共振之咖啡碳粉末(非市面上咖啡渣粉末)；

不增加地球負擔，達到節能減碳效果，還能一同響應為地球盡一份心力，愛護地球大家一起來吧。

1.綠色素材×保暖減炭×升溫保暖。

2.保暖除臭除溼，消臭能力佳，吸溼透氣，蓄熱保暖。

3.天然遠紅外線，有益健康保暖又舒適；環保材質，愛護地球節能撿炭。

4.有極佳之蓄熱保暖、乾爽、舒適等機能。

5.環保科技咖啡紗的絕佳機能，讓您享受一年四季的舒適生活，對環境更加貼心友善。

6.台灣製造，品質放心，使用更有保障。